Фитнес-центр Бонифаций
Фитнес-центр Бонифаций предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Основной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто никогда не посещал зал — тогда тренер также обучит вас азам.
Кроме этого, тут можно записаться на EMS- и TRX-тренировки, стретчинг или фитнес с фитболом.
Компания ждет посетителей по адресу Амурская область, Белогорск, Набережная улица, 80/8. Телефон: +7 (914) 558-55-88. Организация работает пн-пт: 10:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.
