Фитнес-центр Extreme Gym приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению гибкости, координации, скорости и выносливости.
В Фитнес-центре Extreme Gym осознают, что для подтянутой фигуры важны не только постоянные тренировки, но и здоровое питание, и здесь есть бар, где вы сможете перекусить. Работник бара расскажет, какие напитки и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, тут можно посетить кроссфит, боевые искусства или стретчинг.
Компания находится по адресу Благовещенск, улица Горького, 26/2. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (416) 255-11-00. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 07:00 - 22:00, вс: 09:00 - 21:00.