Вы очарованы искусством танца? В Школе танцев Adara вас смогут обучить заветным движениям. Поддержка преподавателя и рвение других учеников помогут пробудить ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы ягодиц, спины, разовьют координацию, подвижность тела. Но одним из главных преимуществ уроков станет уверенность в себе, которую вы здесь приобретете.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг хорошо повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Адрес компании: Благовещенск, Калинина, 10. Номер телефона: +7 (416) 221-00-02. Сайт: vk.link. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:30, сб: 08:00 - 20:00, вс: 09:00 - 20:00.