более 90 клубов Все фитнес-клубы Благовещенска
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Спортивный клуб Сила

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то лучше всего работать в специально оборудованном зале, и в Спортивном клубе Сила это осуществимо. Суть HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий требуются инвентарь и тренажеры (к примеру, скакалка, эллиптический тренажер, турник или штанга). Эта программа подойдет тем, кого привычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь круговые тренировки проводятся в быстром темпе, из-за чего выполняемые движения не надоедают.

Также здесь вы сможете обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, так как они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник этого не допустит: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваши достижения.

Кроме этого, тут вы сможете посетить следующие занятия:

  • боевые искусства
  • йогу
  • кроссфит
  • стретчинг

Адрес: Благовещенск, Текстильная, 114/7. Телефон: +7 (416) 266-02-20. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 20:00, сб, вс: 10:00 - 12:00.

Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы

Ваше мнение важно для нас. Оставьте отзыв об этом фитнес клубе.

Оставить отзыв

Спасибо, Ваш отзыв принят. После проверки модератором он появится на сайте.
Ваша оценка:

Поделиться ссылкой