Зал функционального многоборья Атлет

Зал функционального многоборья Атлет приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Уникальность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит программу занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из выпадов, жимовых движений, перемещений в пространстве, подтягиваний или приседаний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению силы, координации, выносливости и гибкости.

Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить йогу или кроссфит.

Адрес компании: Благовещенск, Пионерская улица, 40. Номер телефона: +7 (416) 257-51-81. Организация работает пн, ср, пт: 06:30 - 21:00, вт, чт: 08:00 - 21:00, сб: 09:00 - 16:00.