Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Женском фитнес-клубе Best Fitness. Тут вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
Компания также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на силовую и степ-аэробику, фитнес с фитболом, йогу, функциональные и ABS тренировки и другие виды занятий.
Адрес компании: Благовещенск, улица Горького, 66. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (416) 235-94-04. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 16:00.